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目覚めのためのスピリチュアル・ヨーガ入門講座
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目覚めのためのスピリチュアル・ヨーガ入門講座は、体(BODY)、心(MIND)、魂(SPIRIT)の浄化と統合を目的としたクラスです。正しいアーサナで主に筋骨格系を、呼吸法で自律神経系を整えながら、深いリラクゼーションを得ることに重点を置いています。実技に加え、必要に応じた解説でヨーガの知識を深めながら、ヨーガ本来の目的である瞑想まで行います。

また、 ディープヒマラヤの伝統ヨーガであるラージャ・ヨーガの正しい知識と技術をベースに、「願望実現のツール」としてのヨーガの真髄をお伝えします。成功法則を頭で理解するだけでなく、ヨーガの智慧を通して具体的に実践できるようになることを目指します。

ヨーガは、5000年の歴史のある人類最古の叡智であり、欧米発のスピリチュアリズムや自己啓発プログラム、成功法則はすべて、直接的あるいは間接的に何らかのカタチでヨーガの智慧をベースにしています。ヨーガを通して宇宙とつながるためのヒントを具体的にアドバイスし、願望実現の奥義を実践するコツを身につけていただきます。

身体の硬い方、ヨーガ未経験の方もまったく問題ありません。
無理のないゆったりとした動きですので、どなたでも安全にご参加いただけます。


願望実現のツール・成功法則としてのヨーガについて

みなさん次のようなことを不思議に思ったことはありませんか?

  • どうして、ある人は非常にお金持ちで、ある人は貧しいのでしょうか?
  • どうして、同じ仕事をしてもある人は成功して、ある人は失敗するのでしょうか?
  • どうして、ある人は祈っても何の効果もないのに、別の人は祈るとすぐにその結果を得られるのでしょうか?
  • どうして、ある人は成功の階段を上がっていくのに、別の人は一生あくせく努力しながらも何一つ達成できないのでしょうか?
  • どうして、ある人は目的を達成するのに必要なお金をすべて持っているのに、別の人はやりくりができないのでしょうか?
  • どうして、金持ちはいっそう金持ちになり、貧乏人はいっそう貧乏になるのでしょうか?
  • どうして、ある人の信念はその人を豊かにするのに、別の人の場合には、信念がその人を貧しくし、病気にするのでしょうか?

本当の豊かさとは、思いが簡単に叶えられ、願望がひとりでに実現する経験のことをいいます。豊かな状態でいると、人生の一瞬一瞬に、喜び、健康、幸福、活力を感じることができます。この豊かさこそが現実であり、私たちの本来あるべき姿なのです。

これは決して理想論でも夢物語でもなく、誰でも簡単に実現できるものです。

しかし、本を読んだりセミナーに参加したりして知識としての成功法則を頭で理解することと、成功法則を現実に実践できることとは全く次元が異なります

一般的にヨーガは身体的なイメージが強く、ポーズをとることがヨーガだと思われがちですが、本来のヨーガ、つまりディープヒマラヤの伝統を受け継いだ正しいヨーガの最終目的は深い瞑想であり、ヨーガの体操や呼吸法はそのための体づくりと心の準備に過ぎません。

では、なぜ体操や呼吸法が必要なのでしょうか。それは、魂を目覚めさせ宇宙とつながるための唯一の入口がみなさんの身体だからです。そのための正しい身体の扱い方を先人たちが気の遠くなるような時間をかけ、人類の叡智として体系化したのがヨーガなのです。

ヨーガを実践することで瞑想の力が深まると、無理なく自然に宇宙とつながり宇宙を味方につけることが出来るようになります。そして、宇宙に味方されると常に「豊かな状態」であり続けられるようになるのです。

つまり、願望を実現するための揺るぎない力を与えてくれる奥義、それこそが実はヨーガの本当の姿なのです。

巷の自己啓発セミナーなどの中には、残念ながらそれを素直に実行しても決してうまくいかない、或いは表面的に一瞬うまくいっても長続きしない、というものが少なくありません。その大きな原因の1つと考えられるのは「知識をどう実践して智慧に変えたらよいのか」という具体的な方法が抜け落ちているという事実です。

例えば、ガイドブックを1000回読んで、山登りについてのすべてを完璧に覚えたとしても、実際に山に登ったことがなければ誰も登山のガイドを頼むことはないでしょう。体験に裏打ちされたものでなければ、それは単なる知識・情報に過ぎないからです。

しかしヨーガは、小手先の知識や技術ではありません。長い長い時間による淘汰と検証を繰り返し、5000年にわたって伝承されてきた本物の智慧だからです。

ヨーガを通して宇宙につながると、結果を手に入れるための細かなことは一切気にする必要がなくなります。なぜなら、すべて“宇宙にお任せ”することができるからです。

目先の結果に執着したり、結果をあまりに追い求めてしまうことは、かえって逆効果です。ゆったりと構えて“大きな”成功を手にしましょう。

宇宙に味方され、無理することなくすべてが自然にうまくいく、そんな奇跡のような体験をしたい方、宇宙の法則を知りたい方は、ぜひ「目覚めのためのスピリチュアル・ヨーガ」にご参加ください。

【宇宙の無限の力を動かすための各回のテーマの例】
 テーマ 1 健康
 テーマ 2 お金
 テーマ 3 仕事
 テーマ 4 恋愛・結婚
 テーマ 5 人間関係

みなさんにお逢い出来るのを楽しみにしています。



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