| ＳＡＬＡでヨガを体験したい方は ⇒ こちら 自律神経測定アプリ 「COCOLOLO」のインストールと使い方 |
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| 【COCOLOLO公式サイト】  http://cocololo.jp/ |
 COCOLOLOは、スマホカメラにたった30秒指先を当てるだけ！ 皮ふの色変化から心拍のゆらぎを検出し、あなたのキモチ・ストレスを簡単に「見える化」します。測定結果は、８タイプのキモチ（ストレス・リラックスの傾向、お疲れ具合）をルーレットで分かりやすく表示します。 また、詳細結果では、ストレス・リラックスのバランスが一目で分かります。 【自律神経測定の原理】  人間は呼吸をする毎に血流に含まれるヘモグロビンの量が増減するため、指先の皮ふの色（輝度）が微妙に変化しています。 スマートフォンのカメラ部分に指先を当てて皮膚の輝度を連続的に取得することで、輝度の変化から脈波波形を検出し、その脈波のゆらぎから自律神経パラメーターを解析します。 ■ 「COCOLOLO」のダウンロート＆インストール方法 ＳＡＬＡの入会金無料特典を希望する方は、それぞれがお持ちの端末（iPad、iPhone、Android携帯）に自律神経測定アプリのCOCOLOLO（ココロ炉）をダウンロード＆インストールしてください。 
ダウンロードとインストールが済んだら、COCOLOLOのアイコンをタップして、ユーザー情報の登録に進んでください。  ※ 入会金無料特典をご希望の方は、必ず「ユーザーＩＤ」を mezame@ieta.jp 宛にお知らせください 【ユーザー情報】 ◇ 性別 ◇ 生年月日 ◇ 身長（cm） ◇ 体重（kg） ◇ 都道府県 以上を入力したら「登録する」をタップします。 【通知設定】 次に、通知設定の画面で、時刻を入力して「登録する」をタップします。  ■ 「COCOLOLO」のダウンロート＆インストール方法（PDF） クリックして上記の内容をPDFファイルで表示 ↓  ■ 「COCOLOLO」の使い方 インストールが済んだら早速メイン機能を使ってみましょう。 COCOLOLO（ココロ炉）の『キモチをはかる』を使って スマホカメラで自律神経を測定します。  まず、『キモチをはかる』をタップすると、直前までしていた活動について質問されます。 該当するものをタップして選択してください。  スマホのフラッシュが光りますので、フラッシュを触らないように注意しながら カメラに指先を当てて測定開始！  測定終了画面になったら、『測定結果を見る』をタップします。  測定結果はルーレットで表示されます。  詳細な結果を見るには、『詳細を見る』をタップします。 ストレス度（交感神経）、リラックス度（副交感神経）のバランスが表示されます。 ビジュアルに表示されるので、直感的に自律神経バランスがわかります。  ■ 「COCOLOLO」のその他の機能 《カフェノート》 月単位もしくは日単位で結果をまとめて見られる機能です。 自律神経測定を毎日3回程度行って、日々の生活と自律神経系の関係、特に影響が大きいライフスタイル・生活習慣を知ることができます。設定のページで、1日3回まで通知時間を設定できます その日あったこと、気づいたことはメモ欄に記録していきましょう。  《キモチをととのえる》 キモチをととのえるではおススメの1冊、おススメの1曲、 COCOLOLOパートナーのクーポンなどがあります。  《カフェスペース》 カフェスペースでは、COCOLOLOユーザー同士でキモチのシェアが可能です。  《COCOLOLOからのアドバイス》 測定結果に応じてCOCOLOLOがいろいろなアドバイスをしてくれます。 いろいろ試してみて、楽しみながら自律神経バランス改善しましょう。  |
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